Sophrologue professionnelle à Vierzon
4 rue Pierre DebournouCabinet à l'arrière du bâtiment, en le contournant par le bas de la rue
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La sophrologie est une méthode qui utilise la respiration, la relaxation, des mouvements corporels et des visualisations positives. Elle permet un réel apprentissage de soi en renforçant ses capacités. Les exercices sont adaptés à vos besoins pour ainsi mieux vivre les évènements difficiles que vous traversez, évacuer votre stress et tensions musculaires, se détendre, soulager vos douleurs, mieux se concentrer, apprivoiser vos émotions, réparer son sommeil, se préparer à des examens...
Je vous propose des séances individuelles à mon cabinet, 4 rue Pierre Debournou. 18100 VIERZON
Des séances en groupe sont également possibles : our des particuliers chaque semaine ou pour des entreprises, école, associations...
Je mets en place des ateliers Sophro Parents-Enfants, une fois par mois.
Pour plus de précisions sur les heures, jours et tarifs des séances en groupe vous pouvez consulter mon site internet : www.barbara-saubestre-sophrologue.com