Sophrologue professionnelle à SAINT ETIENNE DU ROUVRAY
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Je vous accompagne pour mieux gérer votre stress, améliorer votre sommeil, apprendre à mieux vivre vos douleurs, comprendre le fonctionnement de vos émotions et prendre confiance en vous.
Spécialisée dans les peurs, les phobies et l’anxiété, je vous aide à mieux les comprendre et les apaiser.
J’accompagne votre enfant, à partir de 8 ans, pour lui permettre de bien grandir, en étant serein avec ses émotions (sophro ludique).
J’aide votre ado dans son passage à l’age adulte, parfois complexe et souffrant, je lui donne des clés pour devenir un adulte bien sa peau.
Les séances vous permettent, à terme, d’être parfaitement autonome et d’utiliser les différentes techniques tout au long de votre vie.
Sophrologie, neurosciences, et différents autres outils me permettent de vous aider pour un mieux-être, un mieux-vivre, en respectant votre rythme.
J’interviens également en établissements scolaires et en entreprises.
Pour plus d’infos, n’hésitez-pas à vous rendre sur le site.
A bientôt.