Sam FORGUE

Sophrologue professionnelle à LA BRÈDE

Séances individuelles et collectives au 92 avenue Charles de Gaulle

33650 LA BRÈDE

Dans la quête du bonheur, tout au long de ma vie, j’ai fait des choix. Toujours dans la visée de passer de la sensation du manque à la plénitude.

Et certains ont été très importants, notamment la décision, dans ma vingtaine, d’aller recueillir, au plus près de la source, les enseignements relatifs à la méditation. C’est cela qui m’a occupée, à plein temps, pendant les 15 ans qui ont suivi…

Au tournant de la quarantaine, j’ai rencontré la sophrologie, que j’ai rapidement reconnue comme le trait d’union entre ce désir de transcendance qui m’anime depuis toujours et l’accueil de ce que le quotidien nous propose, la « réalité frictionnante » , les émotions et l’énergie de vie qu’elles recèlent.

Après avoir transmis les principes de base de la méditation à un public large pendant de nombreuses années, je guide maintenant des séances de sophrologie et sophro-méditation.

Je consulte en cabinet, en séance individuelle et je dirige aussi des séances collectives, que ce soit à mon cabinet ou dans différents lieux de la métropole et sud-Gironde.

J’interviens aussi auprès des enfants et adolescents dans différents établissements scolaires, primaires et collèges.

Et enfin, de façon bénévole, je propose des séances individuelles à la Ligue contre le cancer de la Gironde.

Mon souhait pour les années à venir : que la sophrologie soit proposée au plus grand nombre…

 C’est vraiment une méthode d’une grande simplicité et efficacité qui permet de vivre en pleine 

conscience, d’être au plus près à la fois de ses manques et de ses besoins et d’apprendre petit à

 petit à goûter une vie unifiée avec tout ce qui est, incluant soi-même.

Au plaisir de vous rencontrer et de partager un bout de chemin ensemble !

Publics

Enfants, Adolescents, Adultes, Entreprises

Domaine d'intervention

Santé, Sommeil, Stress, Douleur, Acouphènes, Addictions, Findevie, Examens, Sports, Développement, Créativité, Apprentissage, Accompagnement, Social,

Formation

Diplomée de l'école de formation Iseba (Bordeaux)