Régis CORNERIE

Sophrologue professionnel à Saint-Gence

6 rue des Cheyroux 87510 Saint-Gence

87510 Saint-Gence

Pourquoi la Sophrologie ?

Face aux exigences et à l’accélération du rythme de vie, il devient de plus en plus difficile à l’homme de s’adapter. En agissant et harmonisant notre corps et notre mental la sophrologie nous permet de prendre conscience de nos ressources, nos potentiels et ainsi de les renforcer, tout en nous permettant de nous adapter. La relaxation dynamique, composante applicative et dynamique de la sophrologie, réhabilite la réalité objective de notre schéma corporel et stimule les méridiens qui traversent notre organisme, libérant ainsi un nouvel état de bien-être corporel et mental.

Le cœur est relié au cerveau par le système nerveux autonome et réagit très vite aux émotions générées par le cerveau. Ainsi il accélère brusquement sous l’effet de la peur, de la colère et maintient un rythme élevé et chaotique sous l’influence de l’anxiété. À l’inverse, le bien-être le fait accélérer, décélérer de façon harmonieuse et souple. Mais le cœur envoie aussi des informations au cerveau et possède ainsi le potentiel pour moduler les réactions émotionnelles et stimuler les fonctions cérébrales supérieures. La cohérence cardiaque permet de rétablir un état d’équilibre physiologique et émotionnel

Les séances que je vous propose, grâce à la sophrologie, la relaxologie, la cohérence cardiaque apportent une sérénité durable par des techniques de respiration, de visualisation positive, des exercices dynamiques et de pleine conscience. Facile à comprendre et à mettre en œuvre, ces disciplines ne nécessitent que des temps de pratique très courts (quelques minutes par jour), intégrables facilement dans la vie de tous les jours.

 

Mon métier de praticien

L’aide accompagnement et le suivi thérapeutique, la prise en charge individuelle ou collective en cabinet ou au sein de votre entreprise, collectivité, institution, association, organismes divers dans le champ d’action de mon métier et de mes spécialisations, Relaxologie, Cohérence cardiaque. Avec prise en charge pluridisciplinaire des psychopathologies. Pour atteindre un objectif, réaliser un projet ou apprendre à gérer en pleine autonomie une problématique particulière. Je prends en charge chaque personne ou groupe dans un cadre thérapeutique professionnel, respectant l’éthique et la déontologie de la sophrologie. Je suis agréé et membre de La Société Française de Sophrologie et de la Fédération Internationale des Relaxologues Praticiens et par le Syndicat des Sophrologues Professionnels.

 

A chacun sa séance

Le sophrologue pratique avec vous, adapte un protocole spécifique à vos problématiques. Chaque séance est riche de clés. Pratiquer permet de laisser son corps et son esprit s’approprier de multiples solutions. Car l’enjeu de la sophrologie, c’est de nous rendre autonome, libre, à nouveau créateur de nouvelles possibilités pour notre santé, notre vie, nos émotions.

 

Venez découvrir les ressources inépuisables qui sont en vous !

Publics

Enfants, Adolescents, Adultes, Entreprises

Domaine d'intervention

Santé, Sommeil, Stress, Douleur, Acouphènes, Addictions, Findevie, Examens, Sports, Développement, Créativité, Apprentissage, Accompagnement, Social,

Formation

Sophrologue praticien diplôme RNCP niveau III code NSF 330 P à ISTHME (Val d’Oise)

Relaxologue praticien à ISTHME (Val d’Oise)

Coach en Cohérence Cardiaque à l’Institut de Recherche Formation et Conseil en Gestion du Stress (Yvelines)

Cycle de Spécialisation en Psychopathologie à ISTHME (Val d’Oise)

Praticien en Visualisation Créatrices à l’Institut de Formation aux Techniques de Relaxation et de Psycho Somatosynthèses (Maine et Loire)

Hypnologue praticien à l’Institut de Formation aux Techniques de Relaxation et de Psycho Somatosynthèses (Maine et Loire)

Coach en art oratoire, rhétorique, éloquence et expression vocale à l’Institut de Formation aux Techniques de Relaxation et de Psycho Somatosynthèses (Maine et Loire)

Bio-Energéticien Synpto-Relaxologue au Centre de Formation en Médecine Energétique (Haute-Vienne)