Sophrologue professionnelle à Balaruc Les Bains
28 B Avenue de Montpellier
Veuillez laisser ce champ vide :
Envoyer mon message
C’est dans le cadre d’une reconversion professionnelle , après trente années d’exercice passées au service de l’Humain dans les domaines du Social, de l’Enfance et de l’Education qui m’ont permis d’approcher la richesse de la diversité humaine, et depuis toujours passionnée par les Sciences Humaines et les Sciences de l’Education, que je me suis tournée tout naturellement vers la sophrologie, véritable pédagogie de l’existence, rencontre qui s’est révélée être, à travers formation et pratique personnelle, passionnante, essentielle et riche d’enseignement.
C’est par une approche toujours plus centrée sur la personne, dans une recherche d’harmonisation entre le corps et le mental pour un mieux être et une meilleure qualité de vie tant personnelle que professionnelle, que j’accompagnerai en toute bienveillance, toute personne désireuse de prendre soin de soi et de sa santé pour mieux vivre sa vie.
En séances collectives ou en séances individuelles, nous pourrons aborder différents thèmes qui peuvent toucher tout un chacun et à tout âge, comme les besoins de vitalité et d’équilibre général, la gestion du stress, la régulation des émotions, le sommeil, la confiance en soi et en ses capacités, l’attention et la concentration, la prévention du Burn Out...
La sophrologie, véritable invitation à aller à la rencontre de soi peut vous aider à découvrir ou redécouvrir vos propres ressources pour mieux les mobiliser, et tout simplement meiux vivre au quotidien, plus en harmonie avec vous-même et le monde qui vous entoure.