Sophrologue professionnelle à Montélimar
37 avenue du teil
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Je suis sophrologue certifiée par l’ISRA de Lyon et RNCP
Je suis une professionnelle de l’accompagnement medicosocial depuis 28 ans et j’aime accompagner les gens dans leurs situations avec une approche empathique , bienvaillante et professionnelle proche de la communication non violente.
Je propose un nouvel accompagnement pour tous types de publics pour la gestion des émotions , de l’anxiété, du stress et de la charge mentale avec aussi une specialisation en EFT.
Je propose un appui pour la préparation d’évenements , le passage d’examens, la capacité de developper des projets et je suis spécialisée dans les transitions de vie pour faire émerger toutes les capacités positives et les compétences des personnes .
je suis spécialisée dans la gestion du stress, du sommeil, de la perinatalité
Je suis aussi spécialisée dans les premiers secours en santé mentale .
Je propose aux entreprises un accompagnement autour du stress et de la prevention des risques psychosociaux pour permettre aux salariés de mieux vivre leurs missions au sein de leur travail .
Je crée mon cabinet alternativsophro sur Montelimar pour les accompagnements individuels personnalisés , les interventions en entreprise et des ateliers collectifs pour tous types de structures .
La sophrologie peut se décrire mais surtout elle se vit au travers de la poétique de votre corps et de votre mental .