Sophrologue professionnelle à La Salvetat-Saint-Gilles
11, avenue des Pyrénées
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Sophrologue depuis 2017, spécialisée Sommeil, Charge mentale et Travail.
Recevant mes consultants principalement en séances individuelles au sein de mon cabinet situé à la Salvetat-Saint-Gilles, j’interviens également en entreprises pour travailler sur les bonnes pratiques en termes de gestion du stress et de la performance.
Mon travail est principalement axé sur l’apprentissage de soi : on ne peut changer que ce qu’on connait et dont on a conscience !
En séance, nous abordons les notions de valeurs personnelles, de croyances limitantes du quotidien et de ses besoins propres.
Depuis quelques mois, l’Hypnose Ericksonienne vient compléter ma pratique de manière tout à fait complémentaire.