Sandrine NOTO

Sophrologue professionnelle à CARPENTRAS

ESPACE NOTRE DAME DE SANTE
239 AVENUE DE NOTRE DAME DE SANTE

84200 CARPENTRAS

J’ai à coeur, grâce à des relaxations dynamiques élaborées à partir d’un protocole spécifique et individualisé de vous rendre autonome et acteur de votre santé et de votre mieux-être.

Lors de la première séance nous échangerons un peu plus longuement afin que je puisse mettre en place un procole personnel et adapté.

Dans la sophrologie, la pratique et surtout la régularité vont vous permettre d’améliorer votre quotidien tant au niveau corporel, émotionnel que psychique.

Une séance se déroule en 3 étapes :

- Un temps d’échange pour savoir comment vous êtes depuis la dernière séance, et les techniques que vous avez pu mettre en application

- Un temps de vivance sophronique avec des relaxations dynamiques

- Un temps de partage sur le vécu de la séance

Naturellement mon écoute se fait toujours sans analyse ni jugement et dans la plus grande confidentialité.

La durée d’une séance, pour les 3 étapes est d’1 heure.

Je vous accueille (à votre convenance) :

- A mon cabinet (Espace Notre Dame, 239 Avenue Notre Dame de Santé - 84200 Carpentras)

- A votre domicile

- En visio

Les prise de RDV se font par Résalib, par téléphone (06 11 71 57 39) ou bien par mail (snotosophrologie@gmail.com)

Publics

Enfants, Adolescents, Adultes, Entreprises

Domaine d'intervention

Sommeil, Stress, Acouphènes, Examens, Sports,

Formation

Formation Zuili (Avignon)