Nina AVRIL

Sophrologue professionnelle à LEMPDES SUR ALLAGNON

11 rue Léonce Lagarde

43410 LEMPDES SUR ALLAGNON

Je vous accompagne sur le chemin de la conscience en harmonie. Petit à petit au fil des séances et des techniques appliquées au quotidien, l’équilibre physique et mentale qui va s’opérer vous permettra de faire face aux difficultés de manière plus sereine.

L’objectif de cette pratique psychocorporelle est d’installer durablement un équilibre entre les pensées, les émotions et le corps.

A travers la respiration, le mouvement doux, la relaxation et la visualisation, vous trouvez en vous les ressources et les capacités pour mieux être, pour mieux vivre.

Vous respirez mieux, vous ressentez mieux, vous exprimez mieux, vous vivez mieux.

  • Gestion des émotions, anxiété, prévention du burn-out
  • Concentration, charge mentale
  • Troubles de sommeil, fatigue
  • Confiance en soi, estime de soi
  • Accompagnement santé, phobies

Les champs d’applications de la sophrologie sont larges, je suis à votre écoute pour toute autre demande.

Je vous accueille dans un cabinet en individuel ou en groupe, je pratique également la réflexologie

Je peux également me déplacer à votre domicile

HORAIRES : du lundi au vendredi de 9h à 20h, le samedi de 9h à 12h

Publics

Enfants, Adolescents, Adultes, Entreprises

Domaine d'intervention

Santé, Sommeil, Stress, Douleur, Acouphènes, Examens, Sports, Accompagnement, Social,

Formation

CENATHO - COURS DANIEL KIEFFER - PARIS