Isabel Moreno

Sophrologue professionnelle à Viry-Chatillon

70 Rue du Coteau

91170 Viry-Chatillon

Mon équilibre repose sur plusieurs piliers : ma vie de maman de 3 enfants ; mes activités sportives avec un semi-marathon et quelques centaines de kilomètres à mon compteur ; et mes responsabilités professionnelles car je suis très engagée. J’aime également les voyages du bout du monde tels que le Népal, la Thaïlande, le Brésil, les Iles du Cap-Vert qui sont mes derniers en date, car il me procurent une grande liberté et répondent à ma soif d’aventure.
 
A ce titre j’aime également m’évader et apprendre par la lecture. Lire c’est voir le monde par de nouveaux regards, aller à la découverte d’un autre soi. Marcel Proust disait "Le seul véritable voyage, ce ne serait pas d’aller vers de nouveaux paysages, mais d’avoir d’autres yeux, de voir d’autres univers avec les yeux d’un autre, de cent autres, de voir les cent univers que chacun d’eux voit, que chacun d’eux est."

Au travers des nombreuses épreuves traversées dans ma vie, j’ai découvert que nous sommes tous en mesure de changer de vie en modifiant notre façon de penser.

Publics

Adolescents, Adultes, Entreprises

Domaine d'intervention

Sommeil, Stress, Sports, Développement,

Formation

CEAS (Paris) - 2021