Marie MARVALIN

Sophrologue professionnelle à SIERENTZ

11 rue du Capitaine Dreyfus

68510 SIERENTZ

A la suite de ma formation scientifique, j’ai travaillé pendant 16 ans en entreprise dans le secteur industriel. Au fil de mon parcours professionnel et des missions qui m’ont été confiées, j’ai pu travailler en lien avec de nombreuses équipes et je me suis enrichie personnellement en côtoyant des personnes venant d’horizons et de cultures très diverses. J’ai rapidement compris que j’aimais écouter, accompagner, être présente aux autres.

Il y a quelques années, j’ai ressenti le besoin de prendre un nouveau départ dans mon activité professionnelle, en exerçant un métier qui soit centré sur la personne humaine. C’est ainsi que j’ai naturellement choisi de me réorienter vers la relation d’aide.

Sophrologue diplômée de l’école SOPHRAGORA®, je vous accompagne sur des problématiques diverses qui peuvent affecter votre vie quotidienne :

  • Gestion du stress et des émotions
  • Troubles du sommeil
  • Accompagnement d’un traitement médical, gestion de la douleur
  • Anxiété, angoisses, phobies
  • Confiance et estime de soi
  • Accompagnement de la grossesse et de la parentalité
  • Préparation à une échance importante : examen, concours, compétition sportive,...
  • Dépression, burn out
  • Aide pour surmonter les évènements difficiles : changements, séparation, deuil

Je vous reçois en séances individuelles personnalisées ou en séances de groupes portant sur un mieux-être global à travers diverses thématiques. J’interviens également en milieu professionnel, car la sophrologie y a toute sa place pour prévenir les risques psycho-sociaux et contribuer à l’amélioration de la qualité de vie au travail.

Je parle couramment l’anglais et peut proposer des accompagnements dans cette langue. 

 

Je vous accueille avec une écoute attentive et sans jugement, dans le strict respect de la confidentialité. Mon approche est pragmatique et adaptée à vos besoins ; je vous transmettrai des exercices simples et des outils faciles à mettre en œuvre au quotidien pour que vous soyez rapidement autonome.

Nous ne pouvons pas toujours changer ce qui se passe autour de nous, mais nous pouvons essayer de changer notre façon de le vivre. La pratique de la sophrologie vous aidera à aller puiser en vous les ressources nécessaires pour aller mieux. Elle vous aidera à devenir acteur de votre développement et de votre épanouissement.

Publics

Adolescents, Adultes, Entreprises

Domaine d'intervention

Santé, Sommeil, Stress, Douleur, Examens, Sports, Développement, Accompagnement,

Formation

Académie de Sophrologie de Paris - 2021