Trouvez un sophrologue agréé SSP près de chez moi

Après 20 ans de direction des ressources humaines dans le secteur de la Protection Sociale, je me tourne pleinement vers l'accompagnement, en mettant à profit mon expérience des relations humaines, de la sophrologie, du coaching et de la médiation.

Je vous accompagne pour vous amener à prendre pleinement conscience de vos ressources et à les mobiliser de façon positive :

• cultiver ses propres ressources et son énergie pour se dynamiser
• redonner sa place au corps pour désamorcer la pression mentale
• s'approprier des réflexes à activer tout au long de sa journée
• se comprendre, s'accepter, se faire confiance et gagner en estime de soi

Publics

Adultes, Entreprises

Domaine d'intervention

Santé, Sommeil, Stress, Développement, Créativité,

Formation