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Graines de Soi-e

Je suis sophrologue spécialisée dans le stress, l’hyper stress, la prévention ou la rémission d’un burn out et les troubles du sommeil, qui vont souvent avec.

Forte d’une expérience de plus de 25 ans en entreprise, j’interviens aussi bien en entreprise qu’en individuel autour de problématiques liées au monde du travail, de l’entreprise, des organisations.

Je suis installée dans le Rhône, mais je travaille aussi en visio sur l’ensemble de la France.

En parallèle, je suis aussi formatrice en Premiers Secours en Santé Mentale, que je déploie dans le monde de l’entreprise pour former les citoyens à détecter et agir auprès de personnes souffrant de troubles de l’anxiété, troubles dépressifs, liés aux substances ou troubles psychotiques

Publics

Adultes, Entreprises

Domaine d'intervention

Sommeil, Stress,

Formation