Trouvez un sophrologue agréé SSP près de chez moi

Sophrologue formée à la Sophrologie Relationnelle® je vous propose un temps de pause en pleine conscience pour vous centrer sur vous grâce à la respiration, la relaxation dynamique et la visualisation positive.

Les séances de sophrologie peuvent être individuelles avec un accompagnement personnalisé ou en groupe autour d’une thématique.

Pour les séances individuelles j’interviens en cabinet et pour les séances en groupe dans les entreprises et certaines structures (se renseigner en fonction des dates).

Je reçois tout public, adulte, adolescent, enfant.

Les séances sont proposées sur rendez-vous.

Je propose des séances sur les thèmes de :  

• la préparation à la parentalité
• la parentalité
• l’accompagnement à un changement
• la scolarité positive
• le sommeil
• la relaxation
• la concentration
• la créativité
• l’estime de soi
• la confiance en soi
• la gestion du stress
• la gestion de la douleur
• accompagnement des « aidants »

Je vous accueille dans la plus grande bienveillance et vous écoute avec respect, sans analyse et sans jugement.

Publics

Enfants, Adolescents, Adultes, Entreprises

Domaine d'intervention

Santé, Sommeil, Stress, Douleur, Addictions, Examens, Développement, Créativité, Apprentissage, Accompagnement, Social,

Formation