Géraldine GAUDEMER

Crée le 10 octobre 2023

Sophrologue professionnelle à Sevrier

135 Chemin des Devins

74320 Sevrier

Je vous propose un espace d’écoute, pour prendre le temps de revenir à vous, dans l’instant présent. Grâce à la sophrologie, je vous aide à calmer votre mental, relâcher vos tensions du corps, réguler en douceur vos émotions, afin de vous apaiser et de libérer votre potentiel.

Avec des outils adaptés à vos besoins, tels que la respiration, des mouvements corporels simples et des visualisations positives, vous laisserez émerger vos propres capacités et ressources, afin de mieux gérer votre stress, vos émotions, ou les évènements difficiles de votre vie. Ou pour atteindre votre propre objectif personnel ou professionnel.

J’adapte spécifiquement nos séances en fonction de votre demande et de vos besoins. En toute bienveillance.

Mon objectif est de vous proposer des outils simples et efficaces afin que vous puissiez ensuite les utiliser dès que vous en ressentirez le besoin dans votre vie quotidienne, en toute autonomie. 

Je vous accueille à mon cabinet ou à votre domicile. En séances individuelles ou en groupes. 

Publics

Adolescents, Adultes, Entreprises

Domaine d'intervention

Santé, Sommeil, Stress, Douleur, Findevie, Examens, Sports, Développement, Accompagnement, Social,

Formation

ISRA (Lyon) - 2022