Marie-Agnès GALLOIS

Sophrologue professionnelle à VERTOU

Cabinet de soins de la Grammoire
115 route de la Gare

44120 VERTOU

J’ai toujours apprécié les contacts humains et accordé une grande importance à l’accompagnement des personnes dans mes différents métiers exercés. Après une période de surmenage, j’ai pris conscience de mon besoin d’être alignée avec mes valeurs et de redonner du sens à mon travail. J’ai choisi de devenir sophrologue pour remettre l’humain au cœur de mon métier. Aujourd’hui je suis diplômée de l’ISR après deux années de formation.

J’accompagne les adultes en transition professionnelle, en quête de sens, en souffrance au travail, ou en surmenage voire en épuisement total, décidées à retrouver un nouvel équilibre global, la sérénité et l’énergie pour avancer. Le monde du travail est exigeant et le contexte économique est en mutation constante. Les salariés doivent s’adapter aux changements en permanence. Maintenir sa motivation et son efficacité professionnelle sont nécessaires mais préserver sa santé au travail (effets du stress, surmenage... ) l’est encore plus. Je connais bien ces problématiques pour les avoir vécues dans les différentes entreprises où j’ai travaillé.

J’accompagne également les personnes souffrant de troubles du sommeil, celui-ci est en effet un allié précieux de notre santé. Il permet une récupération physique et psychique au quotidien. Il est important de rééduquer son sommeil, de retrouver et se réapproprier son rythme naturel, se reconnecter à ses propres besoins. J’ai suivi une formation spécifique sur la vigilance et les troubles du sommeil et j’envisage de continuer à me former dans ce domaine. 

Chaque personne reçue au cabinet est unique, chaque séance individuelle est unique et adaptée à ses besoins du moment.

Je m’appuie sur mon vécu professionnel en entreprise, mes compétences et mes valeurs. J’ai choisi d’accompagner les personnes différemment, dans leur développement personnel et professionnel. Aujourd’hui je me sens libre d’accompagner les personnes comme je le souhaite, en leur donnant toute la place dont elles ont besoin. Je transmets mes savoirs-faire et prône l’autonomie, afin qu’elles deviennent actrices de leur changement.

 

 

 

Publics

Adultes, Entreprises

Domaine d'intervention

Santé, Sommeil, Stress, Douleur, Examens, Développement, Accompagnement, Social,

Formation

ISR (Rennes) - 2022