Syndicat des sophrologues Professionnels (SSP)

Enfants, ados... les aider à dormir enfin

De Michèle Freud

Michèle Freud, sophrologue à Saint-Raphaël et auteure de nombreux ouvrages.

Son dernier ouvrage en date : "Enfants, ados... les aider à dormir enfin". Comment faire pour rassurer le petit qui a peur d’aller dormir, pour que votre ado lâche son portable avant de se coucher ? Des exemples concrets, des exercices et des solutions pour le sommeil de toute la famille.

Son ouvrage : "Enfants, Ados, les aider à dormir enfin" est paru aux éditions Albin Michel

En savoir plus sur le site de l'auteur

Un réseau fort de plus de 600 membres répartis sur toute la France !

Rejoignez le syndicat historique des sophrologues