Des contes et de la sophrologie

Emmanuelle Bottreau

Les contes proposés dans ce livre sont des histoires où le lecteur en est le héros : votre enfant peut vivre l’aventure en même temps. Ici, il y a en plus des exercices de sophrologie qui invitent à respirer, se relaxer, visualiser des situations agréables, et même faire des mouvements corporels.Les situations proposées, tout au long des histoires, sont là pour aider à mieux gérer ...

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