Trouvez un sophrologue agréé SSP près de chez moi

Après 17 ans en entreprise, j’ai d’abord découvert la sophrologie pour moi parceque je vivais mal le stress que je rencontrais dans l’exercice de mon métier : direction marketing dans des entreprises agro alimentaire puis cosmétiques : pression, voyages, difficultés à équilibrer vie professionnelle et personnelle. La sophrologie m’a permis de retrouver un alignement mental, physique, émotionnel : j’ai ainsi ré-orienter ma vie professionnelle en respectant mes besoins. Je me suis formée au coaching à Paris 8 et à la sophrologie au CEAS.

L’objectif utiliser la sophrologie dans l’accompagnement de la personne : partager ce qui m’a apporté tant de bénéfices.

Je me suis spécialisée dans ce qui m’avait touché : stress, sommeil, prise de parole en public, gestion des émotions et de l’énergie.

Aujourd’hui, j’accompagne

des particuliers dans mon cabinet de Bois Colombes : enfants - adolescents - adultes,

des élèves dans un lycée de classes préparatoires en région parisienne en groupe (de septembre jusqu’en mars) depuis 2009,

enfin j’ai intégré la sophrologie dans ma pratique de coach en entreprise et j’accompagne des managers, des dirigeants sur les problématiques pré-citées.

 

 

Publics

Enfants, Adolescents, Adultes, Entreprises

Domaine d'intervention

Sommeil, Stress, Examens,

Formation