Sophrologue professionnel à Torcy
22 rue Pierre Mendès France
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En 1979, j’ai 22 ans, je pratique la relaxation du training autogène du Dr Schultz. Je trouve cette méthode très puissante.
De 2009 à 2015, je me forme à l’Analyse Transactionnelle pour devenir éventuellement Coach. Je découvre, j’étudie et je pratique de nombreux concepts. Je prends conscience de la manière dont ma personnalité s’est construite. Par exemple, je conscientise la présence de comportements automatiques qui se mettent en place lorsque je suis sous stress. Avec cette méthode, je développe ma pratique de nouvelles manières d’échanger avec moi-même et avec les autres.
En 2015, je découvre la sophrologie pour mieux dormir. Une docteure sophrologue m’accompagne et je pratique. Je constate que la relaxation du training autogène fait partie des techniques de la sophrologie, j’en suis réjoui. Après la pratique de la deuxième pratique de base, je constate le même niveau de puissance avec de belles perspectives. Une méthode psychocorporelle construite par un médecin avec une voix, portant une intentionnalité positive : je décide d’en faire mon métier.
En 2017, je deviens sophrologue certifié par l’Académie de Sophrologie de Paris, et je commence à exercer. Je suis également des formations de spécialisation pour préparer les mamans à accoucher, pour accompagner les collégiens, puis pour accompagner les troubles Dys, HPI, TDA.
En 2019, je créé un organisme de formation Méthode-EAE, Energie, Action, Efficience. Je propose des formations qui utilisent des techniques de la sophrologie et des concepts de l’Analyse Transactionnelle. L’organisme de formation est Datadocké.
En 2020, pendant le confinement, j’utilise les outils de visioconférence pour faire pratiquer à distance. Les résultats sont probants et je décide de conserver cette nouvelle manière de faire. J’installe mon cabinet à Torcy Marne-la-Vallée, je rejoins le réseau Medoucine et j’adhère au Syndicat des Sophrologues Professionnels.