Sophrologue professionnelle à La Garenne-Colombes
80 Rue Sartoris
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La sophrologie, une nouvelle façon d’être, une discipline, une philosophie... la sophrologie n’est pas de la relaxation, mais par votre respitation et la relaxation elle vous permet d’atteindre un état alpha "sophroliminal" proche du sommeil, de vous reconnecter positivement à votre corps en coupant avec le mental et de créer un lien positif entre votre présent, votre passé et votre futur et de voir et ressentir différemment votre vie.
En quelques séances minimum (6 à 10) vous devenez autonome et apprenez des outils pour la vie !
Harmonie et confiance en soi
Entreprise
Préparation mentale (artistes, sportifs)
Adolescents et enfantsà partir de 8 ans
Santé (en coordination avec votre médecin ou votre soignant)
Personnes âgées