Sophrologue professionnelle à Castelmaurou
1 bis, chemin de Pissebaque
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Je reçois sur rendez-vous au cabinet de Toulouse ou celui de Castelmaurou pour un accompagnement global et personnalisé : gestion du stress – confiance en soi - amélioration du sommeil – gestion de la douleur – meilleure connaissance de soi…
J’organise des stages ou des ateliers à thème pour expérimenter la sophrologie et la pleine conscience : réguler son stress – mieux vivre l’instant présent – mieux se connaître – accompagner ses émotions – pratiquer la méditation – développer ses propres ressources…