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S. by Nature, apprenez à vivre votre quotidien avec Sérénité !

Je me suis formée à la sophrologie auprès du Dr Charles Rodà à l’Académie de sophrologie d’Alsace - Sophragora (formation de 2 ans + présentation d’un mémoire). Je suis venue à la sophrologie pour apprendre une méthode qui me permettrait de mieux gérer le stress et les priorités, puis pouvoir la transmettre et en faire bénéficier tous ceux qui en ressentent le besoin. Mais j’y ai reçu un cadeau beaucoup plus grand, auquel je ne m’attendais pas et qui s’appelle "estime de soi". Je vous propose donc de venir découvrir le cadeau qui vous est destiné (mais que vous ne connaissez probablement pas encore) pour vous déployer en toute sérénité dans les différentes sphères de votre vie quotidienne.

J’interviens auprès des particuliers et des entreprises, en individuel ou en groupe, en présentiel ou en visio.

Mes domaines de spécialité sont :

• pour les entreprises (et les étudiants) : amélioration de la Qualité de Vie = Gestion du stress et Amélioration des performances.
• pour les particuliers : apprendre à vivre avec davantage de sérénité dans la vie quotidienne au travers de sorties-ateliers dans des lieux variés (nature, musée...).

Publics

Adolescents, Adultes, Entreprises

Domaine d'intervention

Santé, Sommeil, Stress, Douleur, Addictions, Examens, Sports, Développement, Créativité, Apprentissage, Accompagnement,

Formation