Séverine CHANTEREAU

Sophrologue professionnelle à SAUVAGNON

15 Lotissement Lous Baradats

64230 SAUVAGNON

Je suis sophrologue praticienne diplômée et je vous propose de vous accompagner pour, ensemble, améliorer votre quotidien.

La sophrologie est une pratique psycho-corporelle : c’est la recherche de l’harmonie, d’un mieux-être physique, mental et émotionnel à travers une méthodologie précise et structurée. Basée sur des exercices de relâchement, de respiration, de visualisations et de mouvements doux, elle permet de découvrir, de conquérir et d’installer des structures positives.

Je pratique la sophrologie avec les enfants à partir de 7 ans, les adolescents et les adultes jusqu’aux séniors. Dans votre quête du mieux-être, je m’adapte à vos besoins et vous propose des séances individuelles ou collectives, en cabinet, à votre domicile ou en téléconsultation.

Je vous accompagne dans : la gestion des émotions ( stress, angoisses, hyper émotivité, confiance en soi... ), les troubles du sommeil ( problème d’endormissement, réveils nocturnes ou précoces ) et dans les difficultés de la vie ( maladie, traitements, séparation, deuil... ).

Les bienfaits de la sophrologie sont de plus en plus reconnus et de nombreuses mutuelles prennent en charge tout ou une partie des séances. N’hésitez pas à vous renseigner auprès de votre organisme.

Publics

Enfants, Adolescents, Adultes, Entreprises

Domaine d'intervention

Santé, Sommeil, Stress, Douleur, Examens, Sports, Développement, Apprentissage, Accompagnement,

Formation

Diplôme privé de sophrologue ISSO ( Institut de Sophrologie du Sud-Ouest ).