Aurélie TOURREAU

Sophrologue professionnelle à AUBORD

6 Rue Paul Gauguin

30620 AUBORD

Sophrologue - Coach au service de votre bien-être 

Issue du monde de l’entreprise, j’ai choisi de m’ accorder une chance et de m’orienter vers une profession liée à mes valeurs de vie. 

Pour toutes les personnes en recherche d’un mieux-être, je propose des accompagnements de manière individuel ou en collectif.

Vos enfants ont besoin d’aide à la concentration, d’améliorer leur confiance en eux, de se sentir intégré dans un groupe... de manière simple nous instaurons un dialogue qui permet de découvrir et laisser parler leurs émotions. Je suis titualire d’une spécialisation "Sophro’Educ". Nous mettrons en place des routines sous formes d’exercices ludiques pour améliorer leur suivi scolaire.

Pour les adolescents ou adultes en période d’examen, je vous accompagne à mieux gérer votre stress et ainsi mieux préparer vos épreuves jusqu’au Jour J.

Pour toutes les situations qui demandent un accompagnement personnalisé : gestion de la douleur, obtenir un meilleur sommeil, développer votre confiance.

Grace à des exercices simples et faciles vous allez pouvoir pratiquer en toute autonomie. 

 

 

 

Publics

Enfants, Adolescents, Adultes,

Domaine d'intervention

Santé, Sommeil, Stress, Examens, Développement, Apprentissage,

Formation

Autre - 2018