Crée le 10 février 2024
Sophrologue professionnelle à DOLE
3 Rue des Commards 39100 DOLE
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Ce qui est important pour moi, c’est ce que j’appelle l’unicité de l’être. Le corps et l’esprit forment un tout qui fonctionne en harmonie, et lorsqu’un déséquilibre physique ou psychique survient, on observe des dysfonctionnements qui mettent à mal la structure globale de l’être. Mon but est donc de rétablir l’équilibre pour avoir des conditions de santé optimales aussi bien au niveau du corps que de l’esprit.
Comment se déroule la séance ? Lors du premier échange, je propose systématiquement un bilan de santé. Tout dépendra des cas, mais les informations que vous pourrez me fournir sur votre état de santé et vos habitudes me seront très précieuses pour mieux comprendre l’origine du déséquilibre. Ensuite, nous avons un temps d’échange durant lequel je suis à l’écoute de votre problématique et de tout ce qu’il vous semble important de me confier. C’est à la suite de cela que je peux proposer un protocole de traitement adapté à vos besoins, mais aussi à vos priorités. Les séances suivantes seront dédiées à la mobilisation des ressources nécessaires à l’atteinte de l’objectif.
Les bienfaits de la séance L’efficacité et l’appréciation des bienfaits des séances dépendront essentiellement de votre implication dans la réalisation de votre objectif. En fonction des besoins, mais on propose en général 5 à 10 séances afin de pouvoir s’approprier la technique et la maîtriser en dehors des séances. Cette pratique permet de traiter de nombreux points comme la gestion du stress et des émotions, le travail sur la confiance en soi, les troubles de l’attention et de la concentration, l’anxiété, la spasmophilie, le burn out, les troubles de l’humeur, le renforcement des capacités, les douleurs chroniques, certaines inflammations, les troubles du comportement alimentaire, la perte de poids, le rééquilibrage alimentaire, etc.