Stéphanie DUMERCQ

Crée le 14 novembre 2024

Sophrologue professionnel à BERSEE


59235 BERSEE

Mon approche de la Sophrologie est adaptée, centrée sur la Personne ou sur le Groupe dans sa globalité et sa singularité.
J’accueille, j’écoute et j’accompagne les Personnes dans leur développement, dans leur recherche d’adaptation ou dans la résolution de ce qui pose difficulté, avec la "méthodologie sophrologique », en entreprise ou en indépendant.
Je suis une Sophrologue Passeuse de clés.
Je vous propose de vous accorder une pause et de vivre des techniques simples, efficaces et de repartir avec les clés dont vous avez besoin, comme réguler les stress, utiliser les énergies des émotions, trouver un sommeil récupérateur, réduire la charge mentale, renforcer la concentration et par la même développer la confiance en soi, réduire les douleurs.
Ou tout simplement prendre soin de vous et recontacter vos ressources.
A vivre en groupe et avec l’énergie du groupe ou en accompagnement individuel.

Publics

Adolescents, Adultes, Entreprises

Domaine d'intervention

Santé, Sommeil, Stress, Douleur, Examens, Développement, Apprentissage, Accompagnement,

Formation

ISH (Lille) - 2024