Bernard LAVASTROUX Bernard

Crée le 16 mai 2024

Sophrologue professionnel à AIXE


87700 AIXE


A la suite d’ un Bilan de Compétences en 2021 (KAIROS Limoges), j’ai exploré les domaines autour du Bien-Etre et plus particulièrement les bienfaits de la Sophrologie. Ses valeurs associées concordaient avec les miennes : altruisme, potentiels repérés : adaptation au changement, résolutions de conflits, mentorat. Mon savoir-être correspondait parfaitement : altruiste, écoute active, rigueur, neutralité, bienveillance, approche holistique, autonomie, indépendance, patience, distanciation émotionnelle, tolérant, respect de l’individu. Cela a été le début d’un ensemble d’actions qui m’ont rappelé que « le mouvement, c’est la vie ». D’où mon engagement dans la vie associative, avec ma participation à 2 projets théâtrales et mon investissement à 100% dans la formation de Sophrologue. Enfin, mon besoin de bouger, de faire était alimenté. Longtemps à œuvrer, d’abord pour les autres en oubliant de m’écouter, je me suis dit qu’il fallait utiliser cet altruisme de façon plus adaptée. Il me fallait cela pour Rebondir, mais pas seulement, il fallait aussi pour moi faire preuve d’ambition, d’audace (choses qui n’étaient pas forcément innées chez moi). Il fallait redonner un sens à ma vie, une utilité au sein de notre société, faire peut être tout simplement Ma Part de Colibris au sein de la société et la Sophrologie m’est apparue de façon presque naturelle, comme étant le meilleur moyen pour un retour à l’Équilibre (l’homéostasie).

Publics

Enfants, Adolescents, Adultes,

Domaine d'intervention

Stress, Douleur, Examens, Développement, Créativité, Apprentissage, Autres

Formation

- 2024