Crée le 16 octobre 2024
Sophrologue professionnelle à BELHOMERT GUEHOUVILLE
28240 BELHOMERT GUEHOUVILLE
Ou : 54 rue du général de Gaulle
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Merci au professeur A.Caycedo d’avoir su allier les pratiques de la méditation, de la relaxation, du yoga et du zen. Un cocktail joyeux et tellement agréable afin de relier le corps et l’esprit, car l’un ne peut aller sans l’autre.
Mon expérience de sophrologue m’a permis de pratiquer avec des personnes atteintes de la maladie d’Alzheimer et/ou leurs accompagnants, de personnes en situation de handicap, de personnes atteintes de cancer, de lycéens, de personnes surmenées par le travail et/ou le quotidien. À chaque fois c’est un merveilleux échange et l’on s’enrichie l’un(e) comme l’autre.
Il faut savoir oser prendre soin de soi pour pouvoir prendre soin des autres, de son entourage, vivre mieux au travail et/ou affronter son quotidien, la maladie.
Quelle que soit votre situation, votre demande ou votre besoin, être à l’écoute de vos ressentis et de vos sensations vous enrichira.
Les pratiques et les techniques sont simples et adaptées à vos possibiltés afin que vous puissiez pratiquer la sophrologie en toute autonomie, dans votre quotidien et à tout âge.
Osez essayer la sophrologie et devenez le moteur de votre prise en main, de votre réussite, de votre bienveillance envers vous même pour votre mieux vivre.