Trouvez un sophrologue agréé SSP près de chez moi

Titulaire d'un master en Biologie et Chimie, j’ai travaillé pendant 16 ans à divers postes en entreprise, dans le secteur industriel. Il y a quelques années, j’ai ressenti le besoin de prendre un nouveau départ dans ma vie professionnelle et de retrouver du sens, en replaçant l’humain et la relation d’aide au cœur de mon métier.

Aujourd’hui sophrologue certifiée au RNCP, je vous aide à développer vos propres ressources, afin de retrouver un équilibre physique, mental et émotionnel et de vous sentir le mieux possible dans votre vie quotidienne.

Mon expertise se porte vers les domaines suivants :

• Prise en charge du stress, de l'anxiété et de leurs conséquences (concentration, troubles du sommeil, épuisement, burn-out)
• Régulation des émotions
• Accompagnement de la maladie et gestion de la douleur.

Je vous accompagne au cabinet en séances individuelles personnalisées ou en séances de groupe. Spécialisée dans l’accompagnement de la maladie et de la douleur chronique, je propose des séances en établissement de santé, en EHPAD ou auprès d'associations spécialisées pour les malades, le personnel soignant ou les aidants. Je parle couramment l’anglais et peux proposer des accompagnements dans cette langue

Je vous accueille avec une écoute attentive et sans jugement, dans le strict respect de la confidentialité. Mon approche est pragmatique et adaptée à vos besoins : je vous transmettrai des techniques simples et des outils faciles à mettre en œuvre au quotidien pour que vous soyez rapidement autonome. Tout au long de votre accompagnement, nous avancerons ensemble selon votre rythme et vos possibilités.

De formation scientifique et très attachée à la pédagogie, j'ai à coeur de vous aider à comprendre comment les techniques de sophrologie que nous travaillons ensemble peuvent concrètement vous aider.

Je suis animée par la conviction que chaque personne, quelle que soit son histoire, a la possibilité d'agir et d'aller puiser en elle les ressources nécessaires pour aller mieux.

Si vous avez des questions ou souhaitez échanger autour de votre problématique, je vous propose un temps d'échange gratuit de 20 minutes par téléphone. Réservez ici votre appel découverte offert, je serai ravie de discuter avec vous de la manière dont je peux vous aider.