Crée le 21 décembre 2023
Sophrologue professionnelle à Saint-Maixent L’Ecole
18 rue Guillemé 79400 Saint-Maixent L’Ecole
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Je m’appelle Claire Jarril, je suis sophrologue professionnelle à Saint-Maixent L’Ecole dans les Deux-Sèvres (79).
Je recois les patients pour des séances individuelles ou collectives au cabinet ou à domicile.
Spécialisée dans l'accompagnement des enfants atypiques présensant des troubles neurodeéveloppementaux: Hpi, Dys, Tsa, Tda/h...
J’interviens également au sein des entreprises dans le cadre du bien-être au travail, dans des associations, dans les IME auprès des adolescents handicapés, les écoles maternelles et primaires, les collèges, les crèches, les centres de loisirs...
La sophrologie est tout aussi adaptée aux enfants, adolescents, adultes et séniors.
Les séances sont adaptées et personnalisées suivant les besoins et les demandes de chacun, lors d’une séance individuelle pour une prise en charge personnelle.
La sophrologie est basée sur la respiration, avec differents outils comme la visualisation et des mouvements dynamiques.
Elle permet une meilleure gestion du stress et de l’anxiété, elle est aussi efficace sur les phobies, les problèmes de sommeil, l’amélioration de sa concentration...
Elle est idéale dans la gestion des émotions mais également pour se préparer à une épreuve ou un examen futur, mais aussi améliorer la confiance et l’estime de soi.
Elle permet à chacun de prendre conscience de son corps et de ses tensions afin de retrouver l’harmonie et un état de bien-être général.
La séance dure entre 1h15 et 1h30 avec un temps d’échange avant et après la technique de sophrologie.
N’hésitez pas à me contacter pour plus de renseignements et prendre rendez-vous.