Crée le 29 août 2024
Sophrologue professionnelle à TOURNUS
2632, Route de Plottes 71700 TOURNUS
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Je propose des séances individuelles sur rendez-vous, ateliers, ...
Je vous accompagne à travers les techniques sophrologiques, d’exercices simples, dans l’écoute, le respect et la bienveillance, dans votre cheminement personnel, pour mobiliser vos ressources, et afin de mieux appréhender les évènements de la vie, puis être en meilleure interaction avec votre entourage, tant au niveau familial que professionnel, ou à l’école... La sophrologie est une démarche de connaissance de soi qui permet de se sentir mieux grâce à trois outils simples : la respiration, des mouvements corporels et la visualisation.
Déplacement également possible à domicile, dans un rayon de 40 kms, et intervention en entreprise.
Aider chacun d’entre vous à orienter sa vie positivement, à tout âge, en quête de mieux-être, de gestion du stress, de lâcher prise, vers un mieux-être pour plus d’épanouissement, et afin de booster votre potentiel.