Trouvez un sophrologue agréé SSP près de chez moi

Je m’appelle Myriam Roque et je suis originaire d’un village au coeur de l’Occitanie.

Avant d’exercer la sophrologie, j’ai travaillé une quinzaine d’années dans le milieu du spectacle vivant. Auprès des artistes, j’ai pu particulièrement observer les effets du mental sur le physique. Sensible aux approches psychocorporelles, j’ai souhaité, à l’aube de mes 35 ans, aller plus loin dans ma pratique en me formant à la sophrologie.

Enceinte de mon premier enfant au tout début de ma formation, j’ai pu découvrir la maternité sous un autre angle. Grâce à l’approche de la sophrologie basée sur la prise de conscience de la respiration, du corps et des émotions, j’ai pu me sentir pleinement actrice de ma grossesse et de mon accouchement. Une véritable (re)naissance !
J’ai également saisie la force de la méthode pour accompagner les femmes mais aussi les hommes dans les périodes de changement. A mon tour, cela m’a donné envie de transmettre ce véritable « art de vivre » du quotidien.

Aujourd’hui, c’est avec ma propre sensibilité, mon parcours de vie et mon enthousiasme, que je vous accompagne dans la découverte de vous-même et de votre épanouissement, dans un cadre bienveillant favorisant votre autonomie.

Publics

Adolescents, Adultes, Entreprises

Domaine d'intervention

Santé, Sommeil, Stress, Acouphènes, Examens, Développement, Créativité, Apprentissage, Accompagnement,

Formation