Stéphane Rigot

Sophrologue professionnel à Boinville le Gaillard

6 résidence le paray

78660 Boinville le Gaillard

Mes parcours personnel et professionnel ont été riches en expériences.

J’ai pu appréhender les difficultés de mes collègues, de mes amis au travers de mes fonctions et engagements.

Pour cette nouvelle étape dans ma vie j’ai décidé d’aller vers les autres et de donner du sens à mon engagement quotidien.

J’ai étudié à l’ESSA (Ecole Supérieure de Sophrologie Appliquée) qui m’a permis, dans une formation complète et qualifiante, d’intégrer la sophrologie à un rythme nécessaire (2 ans) pour assimiler la complexité de cette méthode mais aussi de la vivre, ce qui est essentiel et la base de la sophrologie existentielle.

Le champ de la Sophrologie est très large ce qui me permet d’intervenir dans de nombreux domaines.

La vie n’est pas linéaire et c’est un objectif de pouvoir accompagner les personnes sur leurs chemins de vie.

Spécialisé dans la QVT (Qualité de Vie au Travail) et sur l’impact du travail sur écran (télétravail, prévention des troubles musculo-squelettiques…), je peux aussi intervenir dans toutes structures.

Conscient que la vie est en perpétuelle évolution je me forme actuellement dans divers domaines et continue la vivance sophrologique dans mon quotidien.

 

 

Publics

Enfants, Adolescents, Adultes, Entreprises

Domaine d'intervention

Santé, Sommeil, Stress, Douleur, Acouphènes, Addictions, Findevie, Examens, Sports, Développement, Apprentissage, Accompagnement, Social,

Formation

ESSA (Vincennes)