CHRISTOPHE RETIF

Sophrologue professionnel à ATHIS MONS

133 rue robert Schuman

91200 ATHIS MONS

Formé à l’IFS de Paris, j’ai complété mon cursus de Sophrologue par une spécialisation en méditation de pleine conscience et en psychologie positive auprès du Dr Gilles Pentecôte. 

J’interviens auprès d’associations et en entreprise en cours collectif de Sophro relaxation.

Je conçois et j’anime des ateliers thématiques en demi journée (sommeil, stress, respiration, psychologie des ressources, Mindfulness)

J’anime des cycles de méditation de pleine conscience sur 8 semaines (MBCT / MBSR)

Je suis spécialisé en sophrologie sportive et j’interviens auprès d’une classe sport étude tennis.

Je propose aussi des séances individuelles en cabinet, à domicile ou en ligne. 

 

 

Publics

Adolescents, Adultes, Entreprises

Domaine d'intervention

Sommeil, Stress, Sports,

Formation

Institut de formation à la Sophrologie. Paris