Nadine Pincedé

Sophrologue professionnelle à Menucourt

32 rue du laitier

95180 Menucourt

 Je centre mon approche en Sophrologie sur la culture de la joie !

 

La joie, ce n’est pas le plaisir éphémère apporté par l’extérieur. C’est un état d’être, un équilibre, une harmonie.

La joie, c’est notre réserve d’énergie, de sérénité. Elle nous rend fort(e), nous permet d’avancer, de vivre le mieux possible dans un monde imprévisible. 

 

La joie, se cultive, s’entretient. En prendre soin, c’est se ressourcer, c’est prendre soin de soi et de sa santé ! Et ainsi de notre entourage !

 

J’accompagne en séance individuelle, mais aussi en groupe, en présentiel à chaque fois que cela est possible ou bien en visio, celles et ceux qui veulent retrouver une nouvelle dynamique, développer une attitude positive et cultiver la joie et la bonne humeur. 

 

Qu’il s’agisse de faire face au stress, à un état d’anxiété, d’améliorer la qualité de son sommeil, de se préparer à un évèvement à fort enjeu émotionnel (examen, épreuve sportive, entretien, préparation d’un évènement familial), je vous propose écoute, attention et bienveillance.

 

Pour compléter mon Master en Sophrologie Caycédienne, je me suis spécialisée dans la pédagogie sophrololudique, la respiration en cohérence cardiaque avancée, les troubles du sommeil.

 

 

 

 

 

 

 

Publics

Adolescents, Adultes, Entreprises

Domaine d'intervention

Santé, Sommeil, Stress, Examens, Sports,

Formation

Certificat de formation en Sophrologie, le 7/12/2012 - Académie de Sophrologie Caycédienne de Paris

Diplôme de Master spécialiste en Sophrologie Caycédienne, le 27 février 2015 - SOFROCAY Académie internationale de Sophrologie Caycédienne