Pierrette BALLAIS

Sophrologue professionnel à CORMEILLES-EN-PARISIS

16 Rue des Boizerts

95240 CORMEILLES-EN-PARISIS

Depuis mars 2011, j'ai le plaisir d'enseigner la Sophrologie aussi  bien à des enfants, qu'à des adolescents ou adultes. C'est une méthode de relaxation basée sur l'association d'exercices corporels très simples, de respiration et de visualisation d'images positives.

Pratiquée régulièrement, la Sophrologie aide :

- à la gestion du stress, des angoisses, des troubles de sommeil,

- au développement de la confiance en soi,

- d'accompagner un changement professionnel, familial ou une démarche de développement personnel,

- de se préparer à un évènement

En mars 2018, je décide d'approfondir ma formation de Sophrologue en suivant une formation de Praticienne en Hypnose qui viendra compléter mes séances. Ce travail permettra l'accès plus rapide aux symptômes et causes de la problématique.

 

 

Publics

Enfants, Adolescents, Adultes,

Domaine d'intervention

Santé, Sommeil, Stress, Douleur, Addictions, Examens, Sports, Développement, Accompagnement,

Formation

IFS