Catherine NIVELET

Sophrologue professionnelle à PARIS

5, rue Guy Môquet - 75017

75017 PARIS

Rompue aux techniques psycho-corporelles depuis 12 ans, j’encadre des ateliers collectifs et des programmes inviduels basés sur les approches positives de la sophrologie dans une finalité socio-prophylactique.

Nous avons tous en nous à portée de corps, les ressources et les capacités pour restaurer nos équilibres de vie et nous adapter sereinement à nos réalités environnementales.

En posant sant des objectifs clairs et en appliquant des protocoles basés sur les approches positives de la sophrologie, il est possible de recontacter nos propres processus de fonctionnement dans une volonté positive de mieux-être et de changement.

C’est dans cette optique que je vous accompagne à devenir les artisans de votre bonne santé psychocorporelle, de votre mieux-être et votre autonomie.


Publics

Adolescents, Adultes, Entreprises

Domaine d'intervention

Santé, Sommeil, Stress, Addictions, Examens, Développement, Créativité, Accompagnement, Social,

Formation

CEAS / Diplôme de Sophrologue Praticien 

Spécialisation sommeil et vigilance, Mémoire "Rupture professionnelle et sophrologie"

ISRA / Spécialisations gestion du stress, stratégie d’objectifs et motivation

ESSA / Certification MBCT cycle 1