Nelly POULAIN

Sophrologue professionnelle à TOULOUSE

36, route d'albi

31200 TOULOUSE

31200 TOULOUSE

Ma seconde naissance a eu lieu à l’âge de 43 ans, le jour où j’ai compris que je ne pourrais plus continuer à vivre dans un état de stress permanent, surchargée de travail personnel et professionnel. 

J’ai donc décidé de me poser pour reconstruire ma vie, plus équilibrée, plus harmonieuse et plus en rapport avec mes valeurs. 

J’ai passé la première année dans les livres pour comprendre… Comprendre pourquoi et comment j’avais pu m’éloigner ainsi autant de moi. 

J’ai ensuite suivi des enseignements bouddhistes où j’y ai appris, entre autre, la méditation.

Dès lors, mon chemin n’a cessé d’être parcouru de belles rencontres qui m’ont aidée à comprendre qui j’étais. De formations en apprentissages (reiki, magnétisme, massages, taï-chi, yoga, …) j’ai commencé à trouver un nouvel équilibre intérieur au prix de nombreuses remises en questions et d’un travail sur moi-même. 

Comme il n’existe pas de hasard, ma route a croisé la sophrologie et j’ai rapidement décidé d’en faire mon métier.
Toujours curieuse et attentive aux nouvelles méthodes d’accompagnement, je suis continuellement en formation pour améliorer et enrichir mes pratiques et ateliers.

Le travail n’est jamais fini pour celui qui cherche à progresser sur la voie de la sagesse. 

 

Un voyage de mille pas commence 
par le premier pas. 
Lao Tseu

Publics

Adultes, Entreprises

Domaine d'intervention

Santé, Sommeil, Stress, Douleur, Findevie, Développement, Accompagnement,

Formation

ISSO Toulouse