Marie-Christine Tozzi

Sophrologue professionnelle à ÉVETTE-SALBERT

4 rue de Chalonvillars

90350 ÉVETTE-SALBERT

La Sophrologie est une discipline qui donne les outils pour dynamiser de façon positive, dans le respect de chacun, ses ressources, ses qualités, ses valeurs et ses capacités notamment : de confiance en soi - d’harmonie entre son corps et son mental - d’espoir en ses projets positifs - d’adaptation aux changements.

Mon rôle est de vous guider dans l’apprentissage de techniques simples, connues, avérées que vous pourrez utiliser en toute autonomie.

Tout simplement prendre le temps de se recentrer, de se retrouver, peut-être de se rencontrer :

 - afin de tendre vers un équilibre entre son corps et ses émotions

 - afin de mieux vivre les situations parfois compliquées auxquelles chacun de nous est confronté.

Publics

Adolescents, Adultes, Entreprises

Domaine d'intervention

Sommeil, Stress, Douleur, Examens, Sports, Développement, Créativité, Apprentissage, Accompagnement,

Formation

- 2009 (3ans) : Sophrologie Holistique 2ème Cycle Master - Centre de Formation SOHO

- 1987 (3ans) : Brevet d’Etat Educateur Sportif - Ancienne Sportive de Haut Niveau

- 2018 (4ans) : Professeur d’Eutonie  -  Centre Régional de Recherche et d’Etude en Eutonie