Sophrologue professionnelle à MEZY SUR SEINE
6 ruelle gouy
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Sophrologue certifiée RNCP et Psychopraticienne, j’exerce depuis 2003.
Je vous accueille dans un espace d’échange bienveillant, non-jugeant et interactif dans un cheminement vers le mieux-être où les émotions sont bienvenues.
La Sophrologie ne se décrit pas, elle se vit. Les séances seront avant tout un temps pour vous poser, respirer, aller à la rencontre de votre corps lors d’une relaxation musculaire et mentale proposée par mes paroles. Entre veille et sommeil, vous pourrez alors trouver un espace de calme, accéder à vos ressources et progressivement les développer.
Je reçois en séance individuelle sur rendez-vous adolescents, adultes et séniors qui souhaitent être accompagnés pour :
Trouver un mieux-être face des problèmes de :
Traverser une épreuve difficile :
Se préparer à un évènement particulier :
Je reçois enfin les futures mamans ou futurs parents et toute femme sur le chemin de la maternité dans une approche intitulée sophro-yoga maternité.