Karine AUFRERE

Sophrologue professionnelle à CLERMONT-FERRAND

20 Rue de l'Oradou

63000 CLERMONT-FERRAND

Sophrologie, hypnose, EFT (Emotional Freedom Technique) et PNL (Programmation Neuro Linguistique).

Spécialisée dans les douleurs, acouphènes, phobies, gestion des émotions (stress, angoisse, blessure d'enfance), dépendance (poids, compulsions alimentaires, tabac), sommeil, burn out

En sophrologie, travail sur un équilibre entre corps et esprit. Objectif d'un alignement du mental, du physique et de l'émotionnel via un travail par visualisation, relaxation dynamique, respiration. Travail sur le schéma corporel afin que la personne se reconnecte à elle même, en pleine conscience.

La sophrologie est donc un outil thérapeutique, prophylactique, et didactique pour vous amener à une vie plus épanouie, plus responsable et plus autonome.

EFT pour gérer des émotions fortes (deuil, choc émotionnel...)

PNL outil indispensable que j'allie merveilleusement bienà l'hypnose.

L'hypnose pour gérer toutes sortes d'émotions, de dépendances, de blessures, troubles digestifs, mémoire, douleurs (fibromyalgie, céphalées...)

Publics

Enfants, Adolescents, Adultes, Entreprises

Domaine d'intervention

Santé, Sommeil, Stress, Douleur, Acouphènes, Addictions, Examens, Développement, Apprentissage, Accompagnement, Social,

Formation

2017 (2 ans) : sophrologue (Sophrocap)