Sophrologue professionnelle à Hédé-Bazouges
6 Rue des Quatre Frères Trotoux
Veuillez laisser ce champ vide :
Envoyer mon message
" Un Temps Pour Soi "
La Sophrologie est accessible à tous ! Des séances en individuel ou en groupe sont proposées pour les adolescents, les adultes, les femmes enceintes et des ateliers ludiques pour les enfants. Des stages à thème sont animés tout au long de l'année.
L'entraînement régulier apporte des véritables outils-sophro précieux, et ainsi, une grande adaptabilité dans L'Instant Présent.
La Sophrologie permet de mieux canliser le stress, les angoisses, les douleurs, les troubles du sommeil... ... Poser le Mental. Elle génère détente et bien être, favorise une meilleure concentration, écoute, mémorisation, dynamise le positif, développe la confiance et l'estime de soi.
La Sophrologie renforce les valeurs fondamentales et existentielles. Simplement, faire le lien entre le corps et le mental, le corps et l'esprit.
Se centrer, recentrer, rassembler, ressourcer.