Trouvez un sophrologue agréé SSP près de chez moi

Hélène Dujardin : sophrologue (Certification RNCP, 3 ans de formation à l'ESSA) et praticienne en méditation de pleine conscience. J’ai été cadre marketing en entreprise pendant près de 20 ans. et j’ai trouvé dans la  sophrologie et la méditation des méthodes pour mieux se connaitre et  s’apprivoiser : une harmonie de l’esprit à partir du corps.
Mon envie : transmettre mon expérience et mes outils pour mieux se connaitre, dépasser une problématique...
Mes domaines de spécialisation : gestion du stress, des émotions, sommeil, les problématiques de souffrance au travail, les addictions

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Publics

Enfants, Adolescents, Adultes, Entreprises

Domaine d'intervention

Santé, Sommeil, Stress, Douleur, Addictions, Examens, Développement, Créativité, Apprentissage, Accompagnement, Social,

Formation