Sylvie GRANAL

Sophrologue professionnelle à SAINT JULIEN DE CONCELLES

9 Rue de L'Omnibus

44450 SAINT JULIEN DE CONCELLES

Sophrologue et Psychopraticienne, j’exerce en libéral à St Julien-de-Concelles, à domicile ou en téléconsultation. 
J’accompagne les adolescents et les adultes en individuel ou en groupe (également les couples en Psychothérapie) et j’interviens en entreprise. 
Mon expérience durant ces dernières années m’a permis de me spécialiser dans la relation d’aide. 
En vous accompagnant je serai une facilitatrice, une activatrice de vos ressources pendant cette phase de transition afin de mieux vivre votre quotidien et surmonter les situations plus complexes de votre vie tant au niveau professionnel, que personnel.
 
Mon approche est globale en prenant en compte les 3 dimensions : corporelle (Corps) émotionnelle (cœur) et cognitive (mental) 
Le Corps : qui me fait sentir que j’existe (sensations).
Le Mental : La tête qui pense, raisonne….
Le Coeur : qui ressent (sentiments). « L’objectif est de sentir par le corps et vivre par son être ». 
 
Je suis également Psychopraticienne, la psychothérapie peut s’avérer une approche complémentaire et synergique à la Sophrologie.
J’articule mes différentes pratiques Sophrologie et Psychothérapie en fonction de vos besoins et envies indépendamment l’une de l’autre ou associées.

Je suis convaincue que l’être humain peut tout mettre en œuvre pour favoriser sa croissance positive, son autonomie , sa responsabilité et sa dignité. J’aurai à cœur de vous accompagner dans votre processus d’évolution avec mes compétences, mes valeurs et convictions en vous donnant des outils afin d’être l’acteur, le créateur de votre bonheur et réaliser vos projets ceux qui ont du sens pour vous.

Je souhaite que ces quelques mots éveillent en vous l’envie de faire une belle rencontre celle d’avec vous-même car L’ALCHIMISTE C’EST VOUS ! Je vous recevrais avec plaisir. 

Publics

Adolescents, Adultes, Entreprises

Domaine d'intervention

Santé, Sommeil, Stress, Douleur, Acouphènes, Addictions, Findevie, Examens, Sports, Développement, Créativité, Apprentissage, Accompagnement,

Formation

ISRA Lyon. D.U Nutrition et maladies métaboliques (CHU Rennes). EPC Aix/Paris