Eric GILBIN

Sophrologue professionnel à Juniville

14 B rue de la Chicherie
RDV en cabinet ou à domicile (secteur Reims 51100, Rethel 08300, et Charleville 08000) : https://calendly.com/popandflow

08310 Juniville

Pour atteindre vos objectifs, devenir autonome, et s’adaptater aux diverses situations rencontrées.

EN ROUTE VERS LE FLOW AVEC POP&FLOW ! C’est un état psychologique, mental, atteint lorsqu’on est complètement plongé dans une activité. On se trouve dans cet état maximal de concentration, de plaisir, d’engagement (motivation) et de satisfaction dans son accomplissement. Le flow se caractérise par l’absorption totale d’une personne par son occupation donc : 

  • Une attention focalisée sur le moment présent ;
  • La disparition de la distance entre la personne et l’activité ;
  • La sensation de contrôle et de puissance sur l’activité, ou la situation ;
  • La distorsion de la perception du temps ;

L’activité est en soi qu’une source de satisfaction !

Mes spécialités : j’ai décidé d’aider que dans les domaines que je maîtrise et en ayant des expériences professionnelles respectives.

  • Gestion du stress, régulation des émotions ;
  • Confiance en soi ;
  • ​​Concentration / attention (pleine présence) ;
  • Sommeil et insomnies ;
  • Activer le positif, mobiliser vos ressources, utiliser vos capacités, mobiliser votre énergie ;
  • Mise en place d’objectifs et de routines de performances ;
  • Travaille sur les pensées limitantes, le discours interne ;
  • Imagerie mentale et motrice ;
  • Ré athlétisation, rééducation, récupératon après blessures ou incapacités.

Mes interventions et accompagnements : 

· Le monde de l’entreprise (Entrepreneurs et salariés)

· Le sport et activités (Clubs, associations, sportifs amateurs ou de haut niveau)

· Etudes et examens (Etudiants / concours, entretiens d’embauche, stages...)

· Développement personnel (Mieux-être).

 

Certifications : 

· Préparateur mental (Formé par Aymeric Guillot auteur et enseignant chercheur à l’université Claude Bernard Lyon1, et l’organisme de formation LNF avec Anëlle Malherbe INSEP) ;

· Sophrologue (Formé à l’ESNE51 de Reims, école RNCP) ;

· Praticien en Cohérence Cardiaque (Formé par David O’Hare à Paris / docteur et auteur de la méthode 3.6.5) ;

· EFTHypnose et Auto hypnose (Formé par David Vigneron, institut Neolys à Strasbourg) ;

· Programme ATOLE : comment maintenir son attention, sa concentration ? (Formé par Jean-Philippe Lachaux, directeur Inserm à Lyon)

(Je suis régulièrement supervisé par des professionnels reconnus dans ma pratique)


Réseaux et informations partagées :

Qui suis-je , mes autres activités ? https://www.popandflow.fr/wp-content/uploads/2022/01/RETCH-EricGILBIN-POPFLOW.mp4

 (Pour réussir l’apprentissage de la conduite et l’examen du permis de conduire)


Contact : 

contact@ericgilbin.pro


 

Publics

Enfants, Adolescents, Adultes, Entreprises

Domaine d'intervention

Santé, Sommeil, Stress, Douleur, Examens, Sports, Développement, Apprentissage, Social,

Formation

ESNE (Reims) - 2020