Sophrologue professionnelle à La Rochelle
47 Bis Avenue Jean Guiton
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Basée sur la respiration, la visualisation positive et des exercices corporels, la sophrologie est accessible à tous. Je vous propose des séances en individuel ou en groupe pour gérer votre stress, améliorer la qualité de votre sommeil, gérer vos émotions, préparer des examens, un entretien, apprendre à se concentrer plus efficacement, renforcer sa confiance en soi, faire face à un changement dans la vie personnelle ou professionnelle.
Sophrologue RNCP, école ISSO Institut Supérieur de Sophrologie du Sud Ouest. Membre du RNSE (Réseau National des Sophrologues à l’Ecole).
Formée pour acompagner les enfants, adolescents rencontrant des difficultés (troubles DYS, TDA, bégaiement...) ainsi que les enfants et adultes Hauts Potentiels.