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La Sophrologie représente pour moi à la fois une science et un art de vivre.

J’accompagne les personnes [vers le mieux-être->https://www.estellerouquier.com/vers-le-mieux-etre-1], à leur rythme, en les guidant vers l’autonomie et c’est ce qui me passionne au quotidien !

• La [prise en charge de la douleur->https://www.estellerouquier.com/prise-en-charge-de-la-douleur], des maladies chroniques et des troubles de l’audition ([acouphènes & hypracousie->https://www.estellerouquier.com/acouphenes-et-hyperacousie]) car je souhaite apporter ma contribution à une autre vision de la maladie : celle où la prise en charge psychique aurait autant d’importance que la prise en charge physique.

 

• L’[enfance->https://www.estellerouquier.com/enfance] et la [parentalité->https://www.estellerouquier.com/parentalite], car d’une certaine façon c’est en devenant moi-même maman que j’ai entamé mon processus de remise en question des méthodes dites "traditionnelles" d’éducation. Processus qui m’a amenée à la Sophrologie et m’a permis de vivre mon rôle de maman en accord avec mes valeurs.

Publics

Enfants, Adolescents, Adultes, Entreprises

Domaine d'intervention

Santé, Sommeil, Stress, Douleur, Acouphènes, Examens, Développement,

Formation