Catherine COMAS

Sophrologue professionnelle à VAILHAUQUES

178, rue Andromède - Ecoparc Bel Air

34570 VAILHAUQUES

Issue du monde de l’entreprise, j’ai souhaité, après un parcours de plus de 30 ans dans le domaine RH, me doter d’outils plus efficaces pour accompagner les personnes et leur permettre de devenir pleinement qui elles sont vraiment, pour atteindre leurs objectifs et réaliser leurs projets de manière écologique pour elles, dans le respect de leurs besoins et de leurs valeurs.

J’ai découvert la sophrologie et la sophrologie a changé ma vie.

Je souhaite aujourd’hui aider les personnes à améliorer leur qualité de vie personnelle et professionnelle en intégrant les principes de cet "art de vivre en harmonie" qu’est la sophrologie. J’aide aussi les entreprises à mettre en place une véritable qualité de vie durable, qui leur permet de conjuguer, au quotidien et de manière pérenne, bien-être et engagement des personnes et performance collaborative.

Publics

Adolescents, Adultes, Entreprises

Domaine d'intervention

Santé, Sommeil, Stress, Addictions, Examens, Sports, Développement, Créativité, Apprentissage, Accompagnement, Social,

Formation

20 - 2020