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Sophrologue depuis 2012, praticienne en hypnose humaniste, je privilégie l’accompagnement de la détresse émotionnelle : stress, dépression, burn out, traumatismes, phobies, deuil. Je reçois un public de l’enfant à la personne âgée. Faire face aux évènements de la vie demande souvent une énergie certaine et un accompagnement personnalisé. Les exercices de relaxation dynamique et de sophrologie, sont des outils simples qui libèrent la voie de l’autonomie dans un bienˆ être retrouvé.

Spécialiste de la prévention des risques psychosociaux, je reçois en individuel (harcèlement-burn out-dépression-stress) et j’interviens en entreprise pour un accompagnement collectif sous forme d’ateliers ou de formations (apprivoiser le sommeil, dynamique de groupe...).

Ue partie de mon temps est consacré à la formation en sophrologie.

Publics

Enfants, Adolescents, Adultes, Entreprises

Domaine d'intervention

Sommeil, Stress, Douleur, Addictions, Examens, Développement, Apprentissage, Accompagnement, Social,

Formation